1) Só por hoje tratarei de viver exclusivamente este meu dia, sem querer resolver o problema da vida, todo de uma só vez.
2) Só por hoje terei o máximo cuidado com o modo de tratar os outros: delicado nas minhas maneiras; não criticar ninguém; não pretender disciplinar ninguém, senão a mim próprio.
3) Só por hoje me sentirei feliz e tentarei ajudar os que me rodeiam, na certeza de termos todos sido criados para ser felizes, não só no outro mundo mas também neste.
4) Só por hoje me adaptarei às circunstâncias, sem pretender que as circunstâncias se adaptem a todos os meus desejos.
5) Só por hoje dedicarei dez minutos do meu tempo a uma boa leitura, lembrando-me que assim como é preciso comer para sustentar o meu corpo, assim também a leitura é necessária para alimentar a vida da minha alma.
6) Só por hoje praticarei uma boa ação, sem contá-la a ninguém.
7) Só por hoje farei uma coisa de que não gosto mas sei que trará alegria a outros. Se for ofendido nos meus sentimentos, não reagirei agressivamente, mas procurarei explicar amorosamente que aquela atitude me magoou.
8 ) Só por hoje farei um programa bem completo do meu dia. Talvez não o execute perfeitamente, mas em todo o caso, vou tentar segui-lo. Guardar-me-ei bem de duas calamidades: a pressa e a indecisão.
9) Só por hoje ficarei bem firme na fé de que a Divina Providência se ocupa de mim como se existisse somente eu no mundo, ainda que as circunstâncias manifestem o contrário.
10) Só por hoje não terei medo de nada. Em particular não terei medo de acreditar na bondade. Posso fazer o bem por 12 horas. Me preocuparia se pensasse que devo fazê-lo por toda a vida.
(Papa João XXIII)
